Als Wegbegleiterin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung möchte ich Ihnen bei der Erreichung Ihrer Ziele zur Seite stehen und Ihnen für den Weg dorthin Impulse sowie Strategien zeigen, damit Sie mit den Hürden, die auf Sie zu kommen könnten, gelassen zurecht kommen werden. Manchmal müssen wir allerdings erst herausfinden wohin die Reise gehen soll. Wir planen gemeinsam Ihr Reiseziel, gestalten Ihre Reiseroute und packen Ihren Koffer mit wertvollen Dingen, die Sie unterstützen.

Mir ist es ein großes Anliegen, dass Menschen verständnisvoller und respektvoller mit sich selbst als auch miteinander umgehen. Eine bessere Kommunikation hilft dabei mit sich und mit seinen Mitmenschen liebevoller umzugehen. Gerade in Familien, aber auch im Berufsleben kommen verschiedene Kommunikationstypen zusammen. Eine gemeinsame Basis ist daher von großer Bedeutung. Wenn Sie mehr Liebe und Verständnis für sich aufbringen wird sich dies auch auf Ihr Umfeld auswirken, ganz nach dem Motto: „Es verändert sich nichts bis du dich veränderst“.

Eine gesunde Psyche ist essenziell für die Mentale Gesundheit. Körper, Geist und Seele sollten idealerweise sollten im Einklang sein. Sobald es in einem der drei Säulen bröckelt besteht die Gefahr, dass das gesamte Fundament zusammenbricht. Daher möchte ich Ihnen Anregungen zur Achtsamkeit und Selbstreflexion an die Hand geben damit Sie im Einklang bleiben oder wieder dorthin finden.